
Legumes
ao Forno
Rendimento:
6 porções
Ingredientes:
meio litro de água
2 cubos de caldo de legumes KNORR
1 cenoura média cortada em cubos pequenos
2 batatas médias cortadas em cubos pequenos
100 g de vagem picada
meio pimentão vermelho picado
meio pimentão verde picado
2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
2 colheres (sopa) de amido de milho MAIZENA®
meia xícara (chá) de leite
4 ovos batidos
150 g de queijo prato cortado em cubos
Para untar:
margarina DORIANA cremosa
Modo de preparo:
Em uma panela, ferva a água e dissolva os cubos de caldo de legumes KNORR.
Acrescente a cenoura, as batatas e a vagem. Cozinhe em fogo médio, com a
panela parcialmente tampada, por cerca de 10 minutos ou até ficarem macias.
Junte os pimentões e o cheiro-verde.
Dissolva o amido de milho MAIZENA® no leite e junte aos legumes, mexendo
sempre, até engrossar. Abaixe o fogo e cozinhe por mais 1 minuto. Retire do
fogo e deixe esfriar por 5 minutos.
Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).
Unte um refratário quadrado (21 x 21 cm) e reserve.
Adicione os ovos e o queijo ao creme de legumes. Misture bem, coloque no
refratário reservado e leve ao forno por cerca de 20 minutos ou até ficar
firme e levemente dourado.
Dicas:
Substitua os legumes por mandioquinha, chuchu, repolho, salsão e
alho-poró.
Fonte: Knorr